Massagens Lisboa

Para quem vem conhecer Lisboa, uma massagem pode parecer supérflua ou desnecessária para quem visita uma cidade. No entanto, uma massagem pode trazer-lhe o relaxamento e descanso necessário de quem anda dias a pé na “Cidade das 7 colinas.”

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Massagens

As massagens são uma forma de relaxarmos, de recuperarmos de lesões musculares, de desligarmos do stress do dia-a-dia.

O nome científico que é dado às massagens é Massoterapia (terapia através de massagens).

Existem vários tipos de massagem: relaxamento, fisioterapia, massagem desportiva e massagens tântricas. Também é possível dividir em energéticas – relacionadas com os nossos pontos energéticos, equilíbrio físico, mental e emocional, estando também relacionadas com o alívio do stress, ansiedade e até sintomas de depressão – e massagens fisiológicas – relacionadas apenas com o aspecto físico, recuperação de lesões e onde podemos inserir as massagens fisioterapêuticas e desportivas.

Conhecer a cidade de Lisboa

Massagens Lisboa

Para quem vem conhecer Lisboa, uma massagem pode parecer supérflua ou desnecessária para quem visita uma cidade.

No entanto, uma massagem pode trazer-lhe o relaxamento e descanso necessário de quem anda dias a pé na “Cidade das 7 colinas.”

Para além de massagens de relaxamento, em Lisboa é possível me conhecer, estar em minha companhia no meu espaço de massagens eróticas e tântricas.

Para quem já conhece Lisboa, esta é uma nova forma de relaxar na sua cidade, descobrir novos recantos, quer da cidade, quer de si próprio.

Eu MEL disponho de um espaço aconchegante, calmo, discreto em Lisboa – AVENIDA MIGUEL BOMBARDA - SALDANHA- LISBOA . Um espaço especial para o seu conforto e satisfação. 

Descubra as melhores massagens de Lisboa.

O que são Chakras?

Os Chakras (chacra ou xacra) são a base das teorias e terapias holísticas, baseadas na ligação e estímulo de pontos energéticos e meridianos. A palavra chakra significa centro, roda e, graficamente, são representados com círculos de diferentes cores. Cada indivíduo tem 7 chakras – 6 corporais e 1 mental/espiritual.

O que são Chakras?

Os 7 Chakras

Cada Chakra tem 7 elementos diferenciadores: 1. Nome e Significado; 2. Mantra; 3. Cor; 4. Localização; 5 Elemento; 6. Símbolo e 7. Função). Cada indíviduo tem a sua característica em relação a esse chakra (bloqueado; aberto ou hiperactivo).

Muladhara

1. Nome: Muladhara (Chakra Raiz) - Raiz de Suporte

2. Mantra: Lam - Olfacto

3. Cor: Vermelho

4. Localização: Períneo

5. Elemento: Terra

6. Símbolo: Lótus de 4 folhas

7. Funções: É a base dos chakras, pelo que revitaliza o corpo físico.

• Estado: Quando as pessoas se encontram num estado de ansiedade, com a sensação de medo ou mesmo pânico, encontram-se com este chakra num estado bloqueado. Pelo contrário, quando está num estado hiperactivo, a pessoa sente necessidade extrema de se sentir seguro, concretizando-se numa pessoa ambiciosa e materialista, com grande resistência à mudança. No estado aberto, o desejável, a pessoa sente-se segura e confiante e estável.

Svadhisthana

1. Nome: Svadhisthana (Chakra Sacro - da genitália e base do tronco) – Fundamento de si próprio

2. Mantra: Vam – Apetite/Paladar

3. Cor: Laranja

4. Localização: Entre a púbis e o umbigo

5. Elemento: Água

6. Símbolo: Pirâmide

7. Funções: A sua função principal é a reprodução e está ligado à força e vitalidade física

• Estado: Afecta sobretudo os sentimentos e a sexualidade. Quando as pessoas são frias e distantes, este chakra está bloqueado. Quando passam por fases extretamente emocionais e sensíveis em todos os aspectos, o chakra está hiperactivo. Quando está aberto e equilibrado, as emoções fluem naturalmente, são passionais e vivem a sua sexualidade de forma saudável e equilibrada.

Manipura

1. Nome: Manipura (Chakra Umbilical – do Plexo Solar) – Cidade das Jóias

2. Mantra: Ram - Visão

3. Cor: Amarelo

4. Localização: Umbigo/Barriga

5. Elemento: Fogo

6. Símbolo: Globo

7. Funções: Está relacionado com o aparelho digestivo e emoções - como relacionar-se e comportar-se em grupo / situações sociais.

• Estado: Quando se encontra num estado bloqueado, normalmente a pessoa é submissa, tímida, indecisa e passiva perante um grupo ou situação social. Pelo contrário, quando está hiperactivo, a pessoa tende a liderar, por vezes de forma agressiva, impondo a sua vontade. Em estado aberto e equilibrado, a pessoa sente-se parte integrante do grupo, segura e com boa autoestima.

Anahata

1. Nome: Anahata (Chakra Cardíaco) – Invicto, que nunca é derrotado

2. Mantra: Yam – Tacto/Toque

3. Cor: Verde

4. Localização: Coração

5. Elemento: Ar

6. Símbolo: Lua (em estado Crescente)

7. Funções: Fornecer energia ao corpo e circulação de sangue pelo corpo. É também relacionado com a capacidade de amar, de empatia com os outros

• Estado: Quando se encontra num estado bloqueado as pessoas sentem-se apáticas, frias e distantes. No estado hiperactivo as pessoas são obsessivas, ciumentas, chegando a ser egoístas, no sentido de exigirem atenção e amor de outras. Num estado aberto e estável, as pessoas são amigáveis e estabelecem relações (amorosas, amizade, profissionais e familiares) estáveis, saudáveis e harmoniosas.

Vishuddha

1. Nome: Vishudda (Chakra Laríngeno/Garganta) - Purificador

2. Mantra: Ham - Audição

3. Cor: Azul Claro

4. Localização: Pescoço/Garganta/Laringe/Cervical

5. Elemento: Éter

6. Símbolo: Pirâmide invertida

7. Funções: Comunicação, ressonância das emoções e expressão do ser e do indivíduo. Equilíbrio entre a emoção e a razão

• Estado: Quando está bloqueado, a pessoa tende a ter dificuldades a expressar-se, é tímida e introvertida. Hiperactivo, a pessoa tende a falar demasiado, sendo inoportuna muitas vezes, tende a dominar e manipular as pessoas e será um mau-ouvinte. Encontrando-se no estado aberto e equilibrado, a pessoa não tem dificuldade a expressar-se, podendo explorar um lado mais criativo e artístico mas não se impõe às outras pessoas e será um bom ouvinte.

Ajna

1. Nome: Ajna (Chakra Frontal / Terceiro Olho) – Centro de Comando

2. Mantra: Om – Visão Extra-Sensorial (vulgarmente chamado o 6º sentido)

3. Cor: Azul Escuro / Indigo

4. Localização: Testa, entre as sobrancelhas

5. Elemento: Cosmos

6. Símbolo: Estrela de 5 pontas (Estrela de David)

7. Funções: É a base dos chakras, pelo que revitaliza o corpo físico.

• Estado: Quando este chakra está bloqueado, as pessoas tendem a ter pensamentos negativos e/ou irrealistas sobre si mesmas e, por isso, preferem confiar noutras pessoas, principalmente se forem representação de alguma autoridade (professor, chefe, polícia, militar, etc). Num estado hiperactivo, as pessoas tendem a perder noção da realidade, fantasiam sobre os acontecimentos à sua volta ou que desejam que acontecendo, podendo levar, em casos extremos, a alucinações. Num estado de equilíbrio, este chakra permite uma boa intuição e permite sonhar e fantasiar com o futuro mas sem perder noção da realidade ou sentimentos negativos e de insatisfação com a realidade.

Sahasrara

1. Nome: Sahasrara (Chakra Coroa) – Significa “Lótus de mil pétalas”

2. Mantra: Sem Mantra: silêncio, paz

3. Cor: Púrpura / Violeta ou branco

4. Localização: Acima da Cabeça

5. Elemento: Todos

6. Símbolo: Coroa

7. Funções: Revitaliza o cérebro e equilibra o estado mental e espiritual. É o chakra da sabedoria e da relação com o mundo que nos rodeia

• Estado: Quando este chakra está bloqueado não nos encontramos em contacto e sensibilizados para a envolvente, as pessoas e mundo que nos rodeiam. Não nos conectamos com a nossa espiritualidade e não somos capazes de abrir a nossa mente a outros pensamentos e formas de viver. Quando o chakra está num estado hiperactivo, tendemos a superracionalizar todos os acontecimentos, mesmo quando o assunto é espiritualidade e ignoramos as sensações que a mesma nos pode provocar. Num estado de equilíbrio, este chakra permite sermos cientes não só de nós mesmos mas do mundo que nos rodeia a conseguir encontrar uma equilíbrio entre sentimentos, razão e espiritualidade.

Fitoterapia

A fitoterapia é o estudo das plantas medicinais e como estas podem ser utilizadas no processo de cura de determinadas patologias. De forma geral, a fitoterapia é utilizada de forma caseira, normalmente em chás, infusões, mas também pode ser utilizada através de comprimidos ou fórmulas líquidas (gotas), comuns em boticas homeopáticas.

FISIOTERAPIA LISBOA

Origens da Fitoterapia

A fitoterapia é o estudo das plantas medicinais e como estas podem ser utilizadas no processo de cura de determinadas patologias. A origem da palavra deriva do grego (phyto = plantas; therapia= terapia) mas a sua origem medicinal provém da Medicina Tradicional Chinesa, sendo estudada e utilizada desde o ano 3.000 a.C.

Como Funciona a Fitoterapia

Embora os princípios da Fitoterapia sejam utilizados em medicinas tradicionais não-ocidentais, o método de investigação e utilização sejam similares aos da farmacologia: isola-se o princípio ativo, de forma a testar os efeitos terapêuticos do mesmo e poder aplicá-los na cura de doenças ou melhoria de alguns sintomas associados a essas mesmas doenças.

De forma geral, a fitoterapia é utilizada de forma caseira, normalmente em chás, infusões, mas também pode ser utilizada através de comprimidos ou fórmulas líquidas (gotas), comuns em boticas homeopáticas.

Princípios Holísticos

A fitoterapia, bem como outras TERAPIAS TRADICIONAIS, tem princípios holísticos, ou seja, visa o bem-estar e o equilíbrio de todo o organismo e não apenas os sintomas ou uma patologia isolada.

Benefícios da Fitoterapia

Ao contrário do que é comummente percecionado, existem alguns riscos na utilização da fitoterapia se, tal como na medicina ocidental convencional, forem alteradas doses ou se não se souber de que forma os medicamentos fitoterapêuticos agem sobre o nosso organismo.

Ainda assim, o uso de elementos naturais, embora tenham uma ação mais lenta, é mais saudável para o organismo, que reage melhor aos elementos absorvidos, não tendo que criar resistências aos elementos estranhos e não gerados naturalmente pelo corpo.

Fitoterapia e outras terapias holísticas

Sendo a própria Fitoterapia, uma TERAPIA HOLÍSTICA, pode e é aconselhável ser conjugada com outras terapias. A mais comum é a AROMATERAPIA, que utiliza os aromas de plantas, e os efeitos benéficos das mesmas, normalmente através de infusões, incensos ou loções.

É possível aplicar princípios da aromaterapia durante MASSAGENS com fins holísticos, através de incensos ou loções, seja MASSOTERAPIA, MASSAGENS TÂNTRICAS, MASSAGENS PARA CASAIS e outras.